Ir a trabajar, llevar a los niños y niñas al colegio, hacer la compra, ir al gimnasio… Solemos tener muchas obligaciones en el día a día que nos impiden pasar tiempo de calidad con nuestros hijos e hijas, pero llega la Navidad y durante los días, es el momento oportuno para compartir tiempo en familia.
¿Por qué es importante pasar tiempo en familia?
En cualquier caso, no se trata de pasar tiempo sin más en familia, sino de pasar tiempo de calidad sin interferencias de llamadas, mensajes u otras distracciones, interactuando con el niño, es decir, pasar tiempo con un niño o niña no significa estar simplemente presente, significa hablar, hacer cosas divertidas, demostrarles cariño y mucho amor.
Pasar tiempo en familia de calidad aporta beneficios como:
Mejora de la comunicación. Pasar tiempo con tus hijos genera confianza y un ambiente en el que se sentirán cómodos para hablar y expresar sus opiniones.
Refuerzo de los vínculos afectivos. El cariño y la cercanía con tus hijos e hijas se reforzará pasando tiempo y compartiendo actividades con ellos.
Impulso del aprendizaje. Los niños y niñas aprenden continuamente y los adultos somos el ejemplo que siguen por lo que compartir actividades con ellos es una forma de enseñarles valores, formas de actuar, conocimientos y otros aspectos de la vida.
Reducción del estrés en los adultos. Solemos pasar las semanas llenas de obligaciones y compartir actividades divertidas con nuestros hijos e hijas puede ser una excelente forma de reducir nuestro estrés.
Ejemplos de actividades de Navidad que puedes hacer con tus hijos e hijas
Puede que tengas claro que quieres pasar tiempo con tus hijos e hijas, pero no sepas qué hacer exactamente. Te propongo a continuación, algunas actividades de Navidad que puedes hacer con tus hijos e hijas:
Manualidades.
Elaboración de Recetas de Navidad.
Veladas de Lectura.
Ver las luces de Navidad.
Actividades al Aire Libre.
Teatro para Niños.
Cine (películas de Navidad).
Cantar Villancicos.
Comidas y Cenas.
En definitiva, no podemos olvidar que el tiempo pasa muy deprisa y tus hijos e hijas crecerán muy rápido y dejarán de ser pequeños para pasar a otra etapa de su vida. Los primeros años están llenos de retos y son difíciles y es importante aprovechar ese momento para compartir los mejores momentos con ellos.
Si deseas que te ayude con Cuidar a tus Hijos en estas Fiestas, te invito a que me contactes.
Georgios Meroussis
Psicólogo - Coach
Consultorio GMA Salud Emocional
WhatsApp: +51 957-981-708 (para separar una cita)
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