Muchas veces la felicidad propia queda supeditada a otra persona. "Si tú eres feliz, yo lo soy". Sin embargo, es fundamental que nuestro estado de ánimo no dependa de otros porque eso resulta bastante fastidioso. Ha llegado el momento de que tomes el timón de tu vida y de que asumas la vida de una manera distinta.
· Sé fiel a ti mismo
Proclama tu independencia, eso no supone aislarte de los demás, sino que forma parte de tu elección de cómo vivir. Prueba con ser fiel a tus valores y convicciones. Te guiarán en el camino para descubrir tu propia felicidad. No te dejes llevar por el resto de la sociedad si no te sientes identificado. No ocultes tus sentimientos ni deseos, pues es uno de los principales obstáculos para alcanzar la felicidad personal plena. Empieza a no condicionar tu forma de sentir, porque sólo lograrás almacenar angustias, miedos y frustraciones.
· Ten pensamientos positivos
Piensa en positivo porque te facilitará mucho las cosas. Alcanzar la felicidad dependerá de tu capacidad de adoptar una actitud positiva ante las dificultades y te ayudará a vivir con más confianza. A lo largo de la vida se presentan muchas oportunidades, debes lograr aprovéchalas y luego disfrutar de los pequeños momentos, desafía tu creatividad para evitar rutinas y recuerda cosas que te transmitan fuerzas.
· Confía en ti mismo
También es importante que te valores y que tengas autoconfianza. De la concepción que tienes de ti mismo dependerán tus logros en la vida. Empieza por reconocer tus virtudes y capacidades para explotarlas eficazmente, eso te permitirá alcanzar la felicidad por ti mismo. Acepta los riesgos y aprende de tus errores. No olvides de que es precisamente de esos problemas los que nos hacen ser mejores, no significa que debas frustrarte si las cosas no te salen bien a la primera.
Si deseas que te ayude con tu Problema de Falta de Amor propio, te invito a que me contactes.
Georgios Meroussis
Psicólogo - Coach
Consultorio GMA Salud Emocional
WhatsApp: +51 957-981-708 (para separar una cita)
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