top of page
Foto del escritorGeorgios Meroussis

Soy Despistado ayúdame…


¿Eres una persona despistada? Es fácil reconocer si eres o no despistado porque la característica principal es que olvidan las cosas con facilidad. Las personas despistadas suelen, también, perder con facilidad sus objetos personales al no prestar suficiente atención a sus hábitos diarios. Esta característica de la personalidad puede conllevar a vivir situaciones un tanto problemáticas, sobre todo, si los despistes tienen lugar en tu entorno laboral o en tus obligaciones familiares.


Características de una persona despistada

  • Se olvidan muy a menudo de tareas nuevas que tienen que hacer

  • Pierden sus enseres personales como las llaves de casa, el teléfono móvil, las gafas de sol, etcétera

  • Suelen funcionar con listas y recordatorios para controlar mejor sus obligaciones

  • No suelen recordar los sueños que tienen por las noches

  • Les cuesta recordar algunas historias anecdóticas que les cuentan los familiares o amigos

  • Les resulta difícil mantener la concentración durante un tiempo prolongado

Siete consejos que te ayudarán.

Las personas despistadas pueden vivir con serios problemas, sobre todo, si olvidan con facilidad asuntos relacionados con su vida profesional o privada. Ser despistado, en ocasiones, puede deberse al hecho de no tener buena memoria, pero, en la mayoría de los casos, esta situación se da por no prestar atención.

  • Prioriza tus tareas.

  • Ayúdate con alarmas y notas.

  • Presta atención.

  • Reduce el estrés.

  • Analízate y Pregúntate.

  • Ten una agenda personal.

Si deseas que te ayude con tu Problema de ser una Persona Despistada, te invito a que contactes.


Georgios Meroussis

Psicólogo - Coach

Consultorio GMA Salud Emocional

WhatsApp: +51 957-981-708 (para separar una cita)

Entradas recientes

Ver todo

Terapia de pareja

Las técnicas y beneficios de la terapia de pareja en el contexto digital: el nuevo desafío de psicólogos y pacientes La pandemia...

Comments


bottom of page